Monatliches Archiv: Oktober 2011

Okt 21

Wenn die Chemie stimmt…

Noch immer plagt mich der Schmerz. Ich nehme mittlerweile vom Arzt verschriebenes Bromelain. Diese Enzyme aus der Ananas-Pflanze sollen es nun richten. Ich nehme nun seit einer Woche dieses „Nahrungsergänzungmittel“ und kann mittlerweile auf die übliche Dosis Diclofenac verzichten. Wenn mir einer vor drei Jahren erzählt hätte, dass man durch das Laufen nicht nur fit …

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Okt 08

Marathon ade, scheiden tut weh.

Nun trat meine entscheidende Marathon-Vorbereitung in die entscheidende Phase ein. Ein bisschen Kreuztraining konnte ja nicht schaden. Also ab mit dem Vereinskollegen mit dem Rennrad in die grüne Natur. Ein paar Stunden später war es überstanden. Ein kleines Ziehen, aber die nach nur zehn Minuten stand ich wieder so da, als ob ich Bäume ausreißen …

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